运动营

这个营地已经卖完了. 要进入候补名单，请访问夏令营 注册页面.

年龄: 男孩和女孩8到15岁
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m. 
日期及学费：
阶段1: 6月17日至6月28日（两周）- $925
阶段2: 7月1日至7月12日（两周）- $925
阶段3: 7月15日至7月26日（两周）- $990
所有三个会议： 2,590元（含250元全期折扣）
*可选每周交通费：每名露营者$35

研究表明，现代运动员从参加各种运动中受益. 每天，全运动夏令营的营员们都要和其他同龄的孩子一起轮流参加体育活动. 这些运动包括足球, 篮球, 棒球, 夺旗橄榄球, 地板曲棍球, 排球, 飞盘高尔夫, 和更多的. 营地还包括每日游泳. 每周的高潮是我们的颜色大战，营员们在令人兴奋的团队项目中竞争. 

以前和现在的大学运动员教授游戏基础, 鼓励友好竞争, 并加强精神和体育精神的价值. Field trips will return for the 2024 camp; activities such as bowling, 棒球比赛, 或者滑冰都是潜在的旅行.

注册看看所有的炒作是bet356什么!

这个夏令营有资格享受我们的早鸟折扣和兄弟姐妹折扣.

如果您希望注册部分课程，请联系营地办公室（443-544-7100）.

年龄: 男孩和女孩6到12岁
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m.
每周的会议:
阶段1: 6月17日至6月21日（6月16日）- $350
阶段2: 6月24日至6月28日——440美元
阶段3: 7月1日至7月5日（7月4日当周）- $350
阶段4: 7月8日至7月12日——440美元
会议5: 7月15日至7月19日——440美元
会话6: 7月22日至26日——440美元
*可选每周交通费：每名露营者$35

麦克唐纳网球初学者训练营, 由网球夏令营的长期工作人员本·拉宾指导, 是为所有年龄段的初学者设计的吗. 在我们全新的17个球场进行, 该项目教授运动员在这项终身运动中取得成功的技巧. 小组和个人指导将允许每个球员达到他或她的潜力. 学生将能够设定自己的目标.

预防伤害须知, 网球礼仪, 个人动机将是日常工作的重要组成部分. 此外，每个露营者每天午餐前都有一段免费游泳时间.

年龄: 9到14岁的男孩和女孩
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m.
每周的会议:
阶段1: 6月17日至6月21日（6月16日）- $350
阶段2: 6月24日至6月28日——440美元
阶段3: 7月1日至7月5日（7月4日当周）- $350
阶段4: 7月8日至7月12日——440美元
会议5: 7月15日至7月19日——440美元
会话6: 7月22日至26日——440美元
*可选每周交通费：每名露营者$35

麦克唐纳网球高级训练营, 由网球夏令营的长期工作人员本·拉宾指导, 是为所有年龄的高级玩家设计的吗. 在我们全新的17个球场进行, 该项目教授运动员在这项终身运动中取得成功的技巧. 小组和个人指导将允许每个球员达到他或她的潜力. 学生将能够设定自己的目标.

预防伤害须知, 网球礼仪, 个人动机将是日常工作的重要组成部分. 此外，每个露营者每天午餐前都有一段免费游泳时间.

这个营地已经卖完了. 要进入候补名单，请访问夏令营 注册页面.

年龄: 9至15岁女孩
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m. 
日期及学费： 7月15日至7月19日——440美元
*可选每周交通费：每名露营者$35

由麦克唐纳大学女子篮球教练特里·霍尔和布拉德·里斯执导, 这个训练营旨在提高所有球员的技能, 无论能力水平如何. 

技能发展, 个人比赛, 团队合作, 当玩家在初中和高中建立必要的竞争基础时，乐趣将被强调.

工作人员将包括大学和高中教练和球员. 

年龄: 8至15岁女孩
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m. 
日期及学费： 6月24日至6月28日——440美元
*可选每周交通费：每名露营者$35

这个训练营是由约翰·福尔法斯指导，麦克唐纳大学垒球教练和 巴尔的摩太阳报 2018年度垒球教练, 哪支球队赢得了2014年和2018年的国际篮联垒球联合会锦标赛. 他是由现在和以前的高中和大学球员的工作人员协助.

该训练营将包括教授正确的基本和高级投掷技术, 菲尔丁, 国防, 基地运行, 彩旗, 拍打, 和打. 我们使用最新和最有效的训练和教学技术，在一个创造性和积极的氛围. 训练营将包括日常控制的混战和各种比赛. 参与者将提升他们的短杆比赛，并在他们的挥杆中找到新的力量，同时在防守端推动自己发展特殊的基础.

营员必须带手套、球拍、球鞋、网球鞋和头盔.

年龄: 5至12岁女孩
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m.
日期及学费：
阶段1: 7月15日至7月19日——440美元
阶段2: 7月22日至26日——440美元
*可选每周交通费：每名露营者$35

导演由麦克唐纳女子大学助理教练玛丽·贝思·托德, 这个训练营是为所有级别的足球运动员设计的，并围绕着建立麦当劳全国排名的女孩项目的基本原则.

年轻球员将被教授基本的技术, 技术, and simple concepts of the game; more elite players will learn the core technical principles and tactical principles that are synonymous with McDonogh Soccer. 

营员们将有乐趣学习游戏和获得技能，以帮助他们实现他们的足球潜力. 工作人员将包括该地区一些最好的教练和来自高中和大学水平的球员.

年龄: 11至18岁女孩
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m.
日期及学费：
阶段1: 7月15日至7月19日——440美元
阶段2: 7月22日至26日——440美元
*可选每周交通费：每名露营者$35

导演由麦克唐纳女子大学助理教练玛丽·贝思·托德, 这个训练营是为有经验的球员设计的，他们想要提高他们的个人技能和对团队概念的理解. 

在早晨, 球员将与一名专业教练和一名甲级足球运动员一起工作，以提高他们特定位置的技术. 在下午的训练中，营员们将运用他们所学到的技能.

工作人员将包括该地区一些最好的教练和来自高中和大学水平的球员.

年龄: 8至13岁女孩
小时: 9 a.m. 到下午4点.m.
阶段1: 7月15日至7月19日——440美元
阶段2: 7月22日至26日——440美元
*可选每周交通费：每名露营者$35

导演由麦克唐纳女子大学助理教练玛丽·贝思·托德, 这个训练营将集中在门将的各个方面, 包括指挥盒子, 盖帽, 取适当角度, 定位, 处理过, 分布, 和沟通.

门将将有机会在接受守门员教练组的指导时看到现场的训练营活动. 工作人员将包括该地区的一些顶级教练和来自大学和高中水平的球员.

这个训练营是与麦克唐纳女孩夏季足球和精英训练营一起运行的.

年龄: 8至15岁女孩
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m.
日期及学费： 6月17日至6月21日- $350（6月16日当周）
*可选每周交通费：每名露营者$35

麦克唐纳女子曲棍球营是为那些目标是培养竞争精神和技术的球员而设计的. 麦克唐纳曲棍球队主教练考特尼·雷尼和她经验丰富的工作人员将为营员提供指导, 游戏, 手工作业, 战术进攻, 防御策略, 和鼓励.

每个营员玩游戏的时间都是一样的, 工作人员可以提供个人关注. 竞争和团队合作的经验将发生在球场上和亨利A. 罗森博格,小. 水上中心.

欢迎新手和有经验的玩家. 来自同一所学校或同一娱乐或俱乐部团队的营员可以在一周内一起练习和玩耍-请在您孩子的申请表上注明这一点. 所有营员须自备水壶、水棍、护嘴及护胫. 守门员必须自带装备.

这个营地已经卖完了. 要进入候补名单，请访问夏令营 注册页面.

年龄: 6至15岁女孩
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m.
日期及学费： 6月24日至6月28日——440美元
*可选每周交通费：每名露营者$35

由麦克唐纳女子校队主教练梅根·尼科特拉和麦克唐纳女子校队助理教练玛丽·贝丝·托德执导, 这个长曲棍球训练营是为想要提高个人技能和游戏玩法的球员设计的.

通过与现任和前任麦克唐纳大学队员合作, 营员将磨练特定职位的技能，提高他们的游戏意识. 然后，玩家将在小型比赛、混战和日常比赛中应用这些技能. 

All skill levels are welcome; however, players will be grouped by age and years of experience.

这个营地已经卖完了. 要进入候补名单，请访问夏令营 注册页面.

年龄: 8至15岁女孩
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m.
日期及学费： 6月17日至6月21日- $350（6月16日一周）
*可选每周交通费：每名露营者$35

喜欢打排球? 提高你的技能，并在鹰排球营学习比赛! 营员将增加基本服务, 通过, 设置, 打, 以及个人和团队训练中的拦截技巧. 指导是由长期麦克唐纳校队主教练金吉尔·盖尔斯顿和尼基·埃普斯领导的, 2015年起担任大师排球学院青年俱乐部教练.

重点将放在建立全面的基础技能, 扩展玩家对游戏的了解, 玩得开心! 建议有排球经验，但不是必需的.

年龄: 12到17岁的男孩和女孩
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m.
日期及学费： 
阶段1: 7月1日至7月5日（7月4日）- $395 这期门票已售罄. 要进入候补名单，请访问夏令营 注册页面.
阶段2: 7月8日至7月12日——490美元
*可选每周交通费：每名露营者$35

成为更好的运动员. 主宰你的运动. 学习如何变得更大，更强，更快. 在竞争中和竞争之外建立自信.

每个运动员都必须有一个良好的基础和适当的构建模块，以达到他们的最佳表现和主导他们的运动. 那些对身体力学有很强掌握的运动员, 提升技术, 流体运动在整体性能上有明显的优势, 能力, 和赞誉. 营员们每天都会练习杠铃, 哑铃, 以及壶铃举技术，这将有助于他们的身体发展. 目标是在以往课程的基础上，每天对营员进行教育和挑战. 持续的增长将允许营员建立信心和身体控制.

营地焦点：

• 举重（杠铃、哑铃、壶铃）
• 运行机制
• 速度，敏捷，敏捷
• 爆炸性
• 恢复技巧（游泳，拉伸，瑜伽）
• bet356营养的讨论
• 团体及个人比赛
• 游戏
• 信心，领导力，责任感

除了, 露营者将学习技术，使他们成为更好的跑步者, 更加敏捷, 并帮助经济复苏. 帮助营员发展适当的康复技巧将确保他们学会重要的自我护理.

营地教练是以前的大学运动员，以及经过认证的私人教练和教练. 每个教练都有一项技能，他们将在整个营地领导练习和比赛中突出.

每天都有教学、表演、比赛、游戏和恢复的时间. 目标是学习并从中获得乐趣. 团队建设、领导力和问责制是这个营地的基石和支柱.

年龄: 7至17岁女孩
小时: 9:00 a.m. 到下午4点.m.
日期及学费： 6月24日至6月28日——440美元
*可选每周交通费：每名露营者$35

女子摔跤在全国范围内迅速发展. 这个训练营将与马里兰未来冠军摔跤男孩诊所一起运行. 女孩将和男孩一起训练，并从我们的顶级教练组得到同样好的指导.  如果可能的话，建议但不要求女孩和一个体型和经验相似的伴侣签约.   

导演麦克唐纳头大学摔跤教练和NCAA全美选手皮特韦尔奇, 这个程序是专为初学者以及高级摔跤手. 所有摔跤选手将按年龄、体重和技术水平分组. 每个小组将学习由顶尖大学和高中教练和摔跤手教授的新技术. 时间还将用于复习、演练和现场摔跤. 下午的最后一节将包括一场比赛，摔跤手可以在那里测试他们新学到的技能.